レッスン中の声かけがとてもわかりやすいです！

レッスン中の、どこをどんなイメージで動かせばいいのか、という声かけがとってもわかりやすいです！

とは言え運動をあまりしてこなかったのですぐにはうまく動かせないのですが、苦戦しているところに個別の声かけ&励ましもしてくれるので最後まで楽しくレッスンできました。

肩まわりバッキバキでレッスンに参加しましたが、かなり楽になりました。