ピラティス

プレピラティス｜立位｜ゲット・アップ

桜温泉でピラティス

【場所】桜温泉

プレピラティス｜立位｜フット・サイド・トゥ・サイド

プレピラティス｜座位｜チクタク

プレピラティス｜座位｜ショルダー・ムーブメント

プレピラティス｜座位｜ダイヤル・ムーブメント

プレピラティス｜四つん這い｜ドッグ・ピー

プレピラティス｜四つん這い｜スコーピオン

ご予約について（ピラティスプライベートレッスン）