身体のメンテナンスを考えている方にはお勧めです。

こちらこそお忙しい中ありがとうございました。コンディショニングの中でお伝えしましたが、姿勢、呼吸や歩行など、無意識下で行われることを整えることで、日々の生活が楽になります。どうしても忙しいと自分のカラダに意識を向けることが難しくなります。日々の生活の中で、呼吸や歩行などに意識的に向き合うことも重要となってきます。

また、カラダがしんどい時や、日々の生活での疲労感を減らしたいようでしたら、またいらしてください。お待ちしております。