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について

からだの不調や理想の体型は、人それぞれです。
ボディスイッチではコンディショニングとピラティス、そしてオーダーメイドのインソールの製作を融合した、弘前ではめずらしいメソッドを提供しています。
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【日時】2022/08/07

【場所】ボディスイッチ

コンディショニングの時間について

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ピラティスマシン導入いたしました

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誰でもできるエクササイズ それがピラティス

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コンディショ
ニング
ピラティス
オーダーメイド
インソール

01コンディショニングコンディショニング

ボディスイッチのコンディショニングはカラダの状態を良好に高めることを目指します。カラダの状態は人それぞれで、同じ人であっても常に体の状態は変化します。その変化に対応すべく、個人個人の状態にあった調整を行い、健康的で優良な状態を継続できるよう調整やエクササイズを行います。最終的はご自身で自分のカラダを大切にできるようセルフコンディショニングができることを目指します。

コンディショニングイメージ

02ピラティス

リハビリを起源とするピラティスは、カラダに柔軟性としなやかな強さを与えてくれます。カラダをコントロールする術を知ると日常生活が圧倒的に楽になります。そして、ピラティスを行った後はカラダが軽くなり、心も前向きになります。理学療法士として整形外科で働いていた知識や技術を生かし、わかりやすくカラダに響くピラティスを提供いたします。

ピラティスイメージ

03オーダーメイド
インソール

ボディスイッチのコンディショニングはカラダの状態を良好に高めることを目指します。カラダの状態は人それぞれで、同じ人であっても常に体の状態は変化します。その変化に対応すべく、個人個人の状態にあった調整を行い、健康的で優良な状態を継続できるよう調整やエクササイズを行います。最終的はご自身で自分のカラダを大切にできるようセルフコンディショニングができることを目指します。

オーダーメイドインソールイメージ

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弘前市大字土手町142-1 0172-30-9071
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9:00~19:00

平日17:00以降要予約

定休日
毎週木曜日、祝日
駐車場
1台

※スーパーホテルさんと美容室roughさんの間を曲がった奥が駐車場です

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